타니의 레이키

마음이 평온할 때 몸은 스스로 치유됩니다. 심리신경면역학은 감정과 면역이 연결되어 있음을 밝혔고, 레이키는 그 과학을 ‘체험으로 느끼게 하는 방법’입니다. 손끝의 에너지가 부교감신경을 활성화하고 스트레스를 완화시키며, 면역력을 높여 몸과 마음의 균형을 회복시킵니다. 타니의 레이키힐링센터에서, 과학과 사랑이 만나는 치유의 여정을 시작해 보세요. 세션 및 수업을 진행하고 있습니다.

레이키 수업 정보

안녕하세요, 여러분 💖추석 명절 잘 보내고 계신가요?명절은 우리에게 즐거움과 풍성함을 주는 시간이지만, 동시에 피곤함과 분주함을 가져오기도 합니다. 이런 시기일수록 뇌와 마음을 새롭게 세우는 훈련이 필요합니다. 오늘은 여러분께 작은 선물처럼 준비한 “AI처럼 뇌를 쓰는 4가지 훈련법”을 소개합니다. 이 방법은 기억력을 높이고, 집중력을 강화하며, 창의적인 사고를 키우는 데 큰 도움이 됩니다.뇌 훈련이 필요한 이유우리의 뇌는 매일 엄청난 양의 정보를 받아들입니다. 하지만 단순히 많은 정보를 쌓는 것만으로는 효율적인 기억과 사고가 일어나지 않아요. 그래서 AI처럼 뇌를 더 체계적으로, 효율적으로 사용하는 방법이 필요합니다. 그 핵심은 바로 메타인지, 스키마 학습, 간격 반복법, 명상입니다.1. 메타인지 ..